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2005/03/11

セレブに流行中!フルーツ・デトックス・ダイエット

celeb

デトックスって、知っています?


  皆さんの応援ありがとう!
  皆さんの清き1クリックが明日への糧です!
  今後とも『フルーツダイエット』をよろしくお願いします!
  さて、今の順位は・・・?

実は、このデトックス、ひそかにセレブの間で流行しているらしいのです。

まずは、この聞きなれない『デトックス』と言う言葉の意味について解説しましょう!

デトックスとは、解毒のこと。
人によっては、体内洗浄・体内浄化とも言われているようです。

私たちは、知らず知らずの内に、食事や薬、ストレスやその他の影響により、体の中に毒素を摂っています。
この毒素を抜かないと、肌荒れ、疲労、肩こりなどの体調不良を引き起こすと考えられています。

そこでこの毒素を、体内から抜くことが必要になります。
体の内側からデトックス=解毒して、キレイになろうとする健康&美容法が『デトックス』なのです。

デトックスにより得られる効果として、肌荒れ解消、疲労解消、肩こり解消、冷え性解消、免疫力UP、などの体調改善のほか、頭スッキリ、ストレス解消!そして何よりもダイエット効果生活習慣病予防にもなると言うのが特徴です。

って、もしかして『フルーツダイエット』のこと!?

そうなんです。
『デトックス』とはフルーツダイエットそのものなのです。

セレブの間では、フレッシュジュースを飲んで、デトックスすることが流行っているようです。
実際、女性雑誌で特集が組まれるほどの人気ぶり。

最近、東京ではフレッシュジュースを売るジューススタンドが大流行!
以前は、サラリーマンの朝のオアシスとして駅などにひっそりとたたずんでいた店構えでしたが、最近は高島屋などの大手百貨店のデパチカのど真ん中に、色とりどりのフルーツでデコレーションされたおしゃれな店が、若い女性やおしゃれなセレブ、リッチなマダムなどに大人気!
その中で私のようなおじさんも混じっていますが・・・

実は最近行って来ました。
値段は350円くらい。
この時期は、花粉症に効くという『きんかんとアロエのフレッシュジュース』など、その時々のジュースを扱っているそうです。

ここまで来ると、御興味をお持ちなられた方も多いはず。
「どれどれ、デトックスでもやってみるか!」

とはいえ、デパチカまでいくのも遠いし、ミキサーでジュースを作るのも面倒だし・・・と言う方もいるはず。

一番簡単なデトックスを教えちゃいましょう!
それは、水を飲むことです。
出来ればミネラルウォーターがいいです。

朝起きて、目覚めの1杯!
寝る前の、水分補給!
とにかくコップ1杯の水を飲むだけで、それなりのデトックス=解毒効果が期待できます!

私の家には、今話題のフジテレビが以前放送していた伝説の料理番組『料理の鉄人』で使用していた浄水器を備えていて、蛇口をひねるといつでも新鮮なミネラルウォーターが蛇口からジャー!
毎日、毎朝、午前中、食事時、風呂上り、就寝前など、とにかく水を飲んでいます!

以前もお話しましたが、水を飲むことも、フルーツダイエットの基本なのです。
フルーツ酵素と水で、体内洗浄!
体の中から綺麗になるのが、フルーツ・デトックス・ダイエットなのです!

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コメント

皆川先生、いつも応援&適確なアドバイスありがとうございます!

私も先生に同感で、デトックスの方法の一つにフルーツダイエットがあり、このデトックスとその他のダイエット手法を組み合わせることにより、効果的なダイエットが出来ると考えています。

差し詰め、経営における簿記≒ダイエットにおけるデトックス≒フルーツダイエット、と言ったところでしょうか?判る人には判ると思います!

投稿: むらさん | 2005/03/12 01:09

むらさん、こんにちは。皆川です。

 デトックスによるダイエット、まさに、これこそ、ダイエットの王道だと思ってます。

 以前、ご紹介しました「ホモトキシコロジー」は、まさに、まさに、デトックスの学問であり、デトックスによる治療なのです。

 従って、いろいろなデトックスのための方法(もちろん、フルーツダイエット然り)と組み合わせていくことは可能ですし、おそらく、その方が、デトックスの効果も上がるものと思います。

 では、クリックといきます。

投稿: 皆川 | 2005/03/11 18:48

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